Pour qui ? Pourquoi ?

La sophrologie a un champ d'action très large, en voici

quelques exemples :

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Troubles du sommeil

(problèmes d'endormissement, réveils nocturnes, insomnies)

                    Mieux respirer, lâcher prise, s'auto apaiser

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 Futurs parents / Parents 

pré, post accouchement / épuisement, Burn parental

                   Abaisser les tensions, instaurer la détente, prendre du recul pour savourer pleinement le présent avec son enfant 

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Examens

(CAP, BEP, Baccalauréat, BTS…)

      Gestion du stress, développer la concentration 

pour être au mieux de ses capacités

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Sportifs de haut niveau

Concentration, instaurer les motivations

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Cancers 

Potentialiser les prises en charge et traitement en cours :

Abaisser les tensions, accroître la détente, restaurer le sommeil, accroître la combativité

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Phobies

Accroître la détente, accroître la maîtrise, instaurer les motivations

 

Maladies inflammatoires 

Alzheimer, Sclérose en Plaques, Spondylarthrite rhumatoïde, Parkinson, maladie de Crohn, eczéma. . .

Accompagnement du corps médical en parallèle

Evacuer le stress oxydatif, canaliser ses pensées, développer son potentiel

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